Bồ kết từ lâu đã được biết đến như một “thần dược” cho mái tóc, giúp nuôi dưỡng tóc từ sâu bên trong, ngăn ngừa rụng tóc và kích thích mọc tóc hiệu quả. Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn cách nấu nước bồ kết trị rụng tóc đơn giản tại nhà cùng những lưu ý quan trọng khi sử dụng.
Danh mục: ▶
Công dụng của bồ kết đối với tóc:
- Giàu dưỡng chất: Bồ kết chứa Saponaretin, Flavonoid, cacbohydrat, protein, lipit, canxi, kẽm… giúp nuôi dưỡng tóc khỏe mạnh từ sâu bên trong.
- Kích thích mọc tóc: Bồ kết giúp kích thích mọc tóc hiệu quả, cải thiện tình trạng tóc thưa, mỏng.
- Ngăn ngừa rụng tóc: Bồ kết giúp chân tóc khỏe mạnh, giảm gãy rụng tóc hiệu quả.
- Làm sạch da đầu: Bồ kết có khả năng sát khuẩn, làm sạch da đầu, loại bỏ gàu và bụi bẩn.
Cách nấu nước bồ kết trị rụng tóc:
1. Nấu nước bồ kết nguyên chất:
- Nguyên liệu: 4-6 quả bồ kết khô, nước.
- Cách thực hiện:
- Nướng hoặc rang bồ kết cho đến khi thơm.
- Cho bồ kết vào nồi nước, đun sôi trong 10-15 phút.
- Pha thêm nước lạnh để đạt nhiệt độ phù hợp.
- Gội đầu và massage da đầu nhẹ nhàng.
2. Nấu nước bồ kết với dầu dừa:
- Nguyên liệu: Bồ kết, dầu dừa, nước.
- Cách thực hiện:
- Nấu nước bồ kết như cách 1.
- Cho 2-3 giọt dầu dừa vào nước bồ kết ấm.
- Gội đầu và massage da đầu nhẹ nhàng.
3. Nấu nước bồ kết với sả:
- Nguyên liệu: Bồ kết, sả, nước.
- Cách thực hiện:
- Nấu nước bồ kết như cách 1.
- Cho 2-3 cây sả đã đập dập vào nồi nước bồ kết.
- Pha thêm nước lạnh và gội đầu.
4. Dùng bột bồ kết:
- Cách thực hiện:
- Rang hoặc nướng bồ kết, sau đó xay thành bột mịn.
- Cho 2-3 muỗng cà phê bột bồ kết vào túi vải, đun sôi trong nước.
- Gội đầu và massage da đầu nhẹ nhàng.
Lưu ý khi sử dụng bồ kết:
- Không vứt bỏ bã bồ kết sau khi nấu. Vắt lấy phần nước còn sót lại để gội đầu.
- Massage nhẹ nhàng da đầu khi gội đầu.
- Không gãi mạnh hoặc chải tóc khi tóc ướt.
- Không cần dùng dầu gội hoặc dầu xả sau khi gội đầu bằng bồ kết.
Kết luận:
Bồ kết là nguyên liệu tự nhiên, an toàn và hiệu quả để trị rụng tóc. Hãy áp dụng các cách nấu nước bồ kết trên để sở hữu mái tóc khỏe đẹp, óng ả.